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孩子幾歲的時候應該分床睡?怎麼幫助孩子分床睡?

2018-06-05來源: 作者:

對媽媽們來說,將寶寶攬在懷中,美美地睡上一覺,絕對是件愜意的事。然而,如果父母一直陪伴孩子,不分床,肯定是弊大於利的。孩子幾歲的時候應該分床睡?怎麼幫助孩子分床睡?


友天網收集的 1 個回答

【答】:

孩子幾歲的時候應該分床睡?

其實沒有具體的時間限定,一般認為,只要能夠在3~10歲期間完成分床就行。也就是說,寶寶3歲后,就可以嘗試分床睡了,至於嘗試多久后能夠成功,也是得看寶寶的適應能力的。有的寶寶可能3歲就能完全自己睡了,有的可能需要拖到8、9歲,這都是正常的。

怎麼幫助孩子分床睡?

1、做好心理暗示

在寶寶3、4歲的時候,就開始給寶寶一些暗示,把分床描繪成一件很光榮、值得慶祝的事情。比如:「寶寶,你現在也算長大啦!為了表示慶賀,你將要擁有一張精美小床啦!媽媽還挺羨慕你的呢!」
平時給寶寶讀繪本、講故事的時候,盡量選擇一些跟獨立、分床相關的內容。

2、精心布置小床

小床買來后,跟寶寶一起,把小床布置得精美舒適,這樣才能對寶寶有足夠的吸引力。

不用急著跟寶寶分房,先讓他在爸爸媽媽卧室適應一段時間,可以跟寶寶說明:「這麼精美的小床,要不就擺在媽媽的大床旁邊吧,這樣媽媽也能多看幾眼!」

3、過渡要自然

爸爸媽媽平時提到分床時,語氣隨意一點,不要讓孩子覺得緊張。另外,孩子的睡前故事環節要漸漸轉移到小床上,爭取能在小床上把孩子哄睡。

4、鼓勵和讚美

當孩子成功在小床入睡后,其二天早晨別忘了給孩子一些鼓勵,讓他知道,一個人在小床上睡是件很了不起的事。

還可以跟孩子約定好,比如在小床上睡一晚可以得到一個小獎勵,連續睡3晚可以得到一個大獎勵等等。

5、克服恐懼

寶寶不願意分床或者分房,多是因為害怕,畢竟動畫片、電影里的怪物形象還是挺多的,會給孩子一些心理壓力。

還可以跟孩子一起,給小床起個霸氣點的名字,比如「神聖之舟」,幫孩子壯壯膽;孩子可以給孩子準備一個小噴瓶,裝滿水,叫做「神聖之水」;給孩子一個大點的毛絨玩具,叫做「寶寶守衛者」……總之就是給寶寶安全感,慢慢消解恐懼情緒。